仕事のときは、スイッチオンしますが 私の場合、集中すると寝食を忘れてしまうくらいになるので あとで、どっときてしまいます。 なので、オーバーワーク気味になってきたら あ、いけないなと思って、少しペースを調整します。 子供の頃、家の大掃除といって…