スポーツクラブ

行ってきました。最初だったので、エアロバイク３０分と、腹筋、
ダンベルなどをやってきました。
会社の健保のおかげで法人会員になれ、１回１０００円も要らないので
お得でした。
エアロバイク、結構汗をかくのですね。びっしょりになってしまいました。
会社帰りに行ったら、ふらふらかも？と思いきや、すっきり爽快でした。
また趣味が増えてしまいそうです。
今年の冬は、もうカゼを引かないようにするぞ〜。